Você é dono de academia ou está pensando em se tornar um? Saiba o que você pode aprender com os hábitos diários dos donos de academias de sucesso.
1. Comem menos de 300 calorias “ruins” por dia (70%)
Seja um exemplo saudável para funcionários e alunos ao manter uma alimentação equilibrada.
2. Exercitam-se pelo menos 4 vezes por semana (76%)
Priorize a atividade física e mostre que você valoriza o produto que vende.
3. Mantêm uma lista de coisas a fazer (81%)
Organize suas tarefas diárias para evitar esquecimentos.
4. Anotam seus objetivos (67%)
Mantenha uma folha de papel com seus objetivos e revise-os regularmente.
5. Leem pelo menos 30 minutos por dia (88%)
Aprenda constantemente e adquira conhecimento.
6. Assistem menos de 1 hora de TV por dia (67%)
Substitua o tempo gasto na TV por hábitos mais saudáveis.
7. Acreditam que bons hábitos são cruciais (84%)
Esteja ciente de como seus hábitos podem afetar seu negócio.
8. Dizem o que está em sua mente (6%)
Lembre-se de ser cuidadoso com suas palavras e manter um ambiente respeitoso.
9. Usam network cinco horas ou mais por mês (79%)
Construa uma rede de contatos na comunidade empresarial.
10. Acreditam que bons hábitos criam oportunidade e sorte (84%)
Esteja pronto para aproveitar oportunidades em sua academia.
11. Não assistem reality shows (6%)
Em vez de TV de baixa qualidade, escolha atividades relaxantes e informativas.
12. Acordam três horas antes de começar (44%)
Comece o dia cedo para se preparar para os desafios da gestão de uma academia.
13. Acreditam que maus hábitos criam sorte prejudicial (76%)
Evite maus hábitos que podem trazer eventos negativos inesperados.
Fontes:
- 20 Things Successful Gym Owners Do Everyday, Gym Insight. Junho de 2014.
- 20 Things the rich do every day, Dave Ramsay. Junho de 2013.
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